Conseils sur le jogging
Vous souhaitez vous mettre au jogging? Améliorez votre technique de course grâce à quelques conseils et multipliez le plaisir. Découvrez ce qui aide en cas de douleurs aux pieds, au dos ou aux genoux ainsi que l’alimentation qui convient aux sportifs d’endurance. Enfilez vos chaussures de course, et c’est parti!