Quanti passi al giorno? Semplici consigli per integrare a lungo termine più movimento nel quotidiano. Scoprire i consigli
Rimedio casalingo: cetriolo Il nostro suggerimento aiuta anche se quest’estate le capita di prendere un po’ troppo sole. Cetriolo contro le scottature
Rimedio casalingo: melissa La melissa ha un effetto antinfiammatorio, antivirale, lenitivo e può aiutare a contrastare l’herpes labiale. Contro l’herpes labiale
Rimedio casalingo: ortica Grazie alle sue proprietà capaci di migliorare la circolazione sanguigna, il tè all’ortica aiuta come balsamo contro la caduta dei capelli. Contro la caduta dei capelli
Rimedio casalingo: tè alla lavanda Sotto forma di olio, tè o additivo per il bagno, la lavanda può alleviare nervosismo e calmare la pelle infiammata. Contro il mal di testa
Rimedio casalingo: rosmarino Temperature calde e sole possono farci sentire sonnolenti. Un bagno al rosmarino nel pomeriggio rinvigorisce. Contro la stanchezza
I bimbi furbi mangiano più sano Con questi 5 trucchetti può abituare i suoi figli al cibo sano. Cucina sana per i bimbi
Con l’asma lo sport è rischioso? Per niente. Proprio per combattere l’asma è bene praticare sport. Perché lo sport aiuta
Avocado: non solo guacamole Anche sotto forma di creme dolci e frappè è ottimo per la salute. I molti usi dell’avocado