Ewa Heimerdinger

Zöliakie

Wenn Gluten auf den Darm schlägt: Alles rund um Glutenunverträglichkeit.

Mithilfe einer DNA-Analyse kann der Ernährungsplan umgestellt werden.

Eine Intoleranz ist schwierig zu diagnostizieren. Nur der Verzicht gibt Aufschluss.

Sie verursacht unangenehme Beschwerden. Aber was sind die genauen Symptome?

Der Nährstoff- und Energiebedarf ist je nach Trimester unterschiedlich.

Sie versprechen Gesundheit, Kraft und Energie. Wie sinnvoll sind Nahrungs-Ergänzungs-Mittel wirklich?

Fasten löst im Körper bereits nach 12 Stunden verschiedene Prozesse aus.

Leckere & einfach zubereitete Rezepte von Lebensmittel-Pärchen zum Nachkochen.

Vegan heisst nicht automatisch gesund. Bestimmte Vitamine dürfen nicht fehlen.