Online-Training bei Angstgefühlen
Angst ist ein natürlicher Schutzmechanismus. Aber wenn sie alles dominiert, verlieren wir die Kontrolle. Wir helfen Ihnen mit dem Onlinetraining «velibra» besser mit Ihren Ängsten umzugehen.
Angst ist ein natürlicher Schutzmechanismus. Aber wenn sie alles dominiert, verlieren wir die Kontrolle. Wir helfen Ihnen mit dem Onlinetraining «velibra» besser mit Ihren Ängsten umzugehen.
Das Onlinetraining bei Angstgefühlen «velibra» der GAIA AG vermittelt Ihnen während sechs Monaten Übungen und Techniken. Egal ob Beklemmung oder Beunruhigung, reduzieren Sie Ihre Ängste und finden Sie in akuten Situationen Wege zur Entspannung.
Sie lernen zudem den Umgang mit angstfördernden Gedankenmustern und bauen schrittweise Fähigkeiten auf, Ihre Ängste im Alltag besser zu bewältigen.
Ja. Die Wirksamkeit des Programms ist durch eine klinische Studie belegt.
Ja. Dieses Angebot ist für eine einmalige Nutzung von 6 Monaten kostenlos, wenn Sie eine Heilungskosten-Zusatzversicherung bei der CSS Versicherung AG haben.
Ja. Das Onlinetraining bei Angstgefühlen kann ab 18 Jahren genutzt werden.
Ja. velibra® ist ein CE-gekennzeichnetes Medizinprodukt der GAIA AG. Die GAIA AG ist als Herstellerin von velibra® verantwortlich für die Einhaltung der entsprechenden Regularien und Bestimmungen.