Ingwer Tee

Benötigtes Material

1 frische Ingwerknolle

1 Tasse heisses Wasser

Eventuell 1 Teelöffel Honig

Anwendung

Die Knolle schälen und in dünne Scheiben schneiden.

Einen Teelöffel davon mit heissem Wasser übergiessen und zugedeckt 10-15 Minuten ziehen lassen. 1-2 Tassen täglich bei Bedarf.

Nach belieben etwas mit Honig verfeinern und schluckweise trinken. Rasch ist die wärmende Wirkung spürbar.

Gegenanzeige

Den Ingwertee vorsichtshalber nicht oder nur sehr gering dosiert gegen Schwangerschaftsübelkeit anwenden, da Ingwer in grösseren Mengen vorzeitige Wehen auslösen könnte.

Nicht bei Kindern unter 6 Jahren anwenden.

Wirkung

Bei der Anwendung von Ingwer Tee können folgende Wirkungen eintreten:

• Entzündungshemmend
• Stoffwechselanregend
• Durchblutungsfördernd
• Schmerzlindernd
• Verdauungsfördernd

Hilft gegen

Übelkeit, Blähungen, Erschöpfung, Erkältung, Grippe, Husten, Halsschmerzen, Kälteempfindlichkeit (Frösteln)

Synonyme

Ingwer Tee, Ingwertee, Tee aus Ingwer, Ingwer