Binge-Eating-Störung

Überblick

Binge Eating ist, wie Bulimie und Magersucht, eine psychisch bedingte Störung des Essverhaltens. Die Ursache ist ein Zusammentreffen verschiedener Faktoren wie etwa Stress, mangelnder Selbstwert und Frustration. Es kommt zu unkontrollierbaren Essanfällen mit übermässiger Nahrungsaufnahme, die meist im Geheimen stattfinden. Es ist wichtig, sich bei solchen Zeichen einer Fachperson anzuvertrauen.

Symptome

• Unkontrollierbare Essanfälle
  • Kontrollverlust
  • Übermässige Nahrungsaufnahme
  • Essen unabhängig vom Hunger
  • Essen bis zu unangenehmem Völlegefühl
  • Hastiges Essen ("Schlingen")
• Keine Massnahmen zur Gewichtsreduktion (Unterschied zur Bulimie)
  • Kein Erbrechen
  • Keine Abführmittel
• Gestörtes Essverhalten
  • Unregelmässig
  • Chaotisch
  • Verheimlichend, nicht in der Öffentlichkeit
  • Gestörte Wahrnehmung von Sättigung
• Negative Einstellung zum eigenen Körper
  • Scham-, Schuld- und Ekelgefühl (v.a. nach Essattacken)

Folgen

• Metabolisches Syndrom
  • Übergewicht, Adipositas
  • Diabetes (Zuckerkrankheit)
  • Bluthochdruck
  • Fettstoffwechselstörung
• Schlafapnoe-Syndrom
• Gelenkbeschwerden
• Depression

Ursache und Behandlung

Ursachen

Zusammentreffen verschiedener Faktoren

• Stimmungslabilität, Frustration
• Geringes Selbstwertgefühl
• Persönliche Stresssituationen
• Negativer Bezug zum Thema "Essen"
• Unzufriedenheit mit Figur, Gewicht (Körperbild)

Weiterer Verlauf in der Arztpraxis / im Spital

Mögliche Untersuchungen

• Psychologisches Gespräch
• Körperliche Untersuchung
• Blutuntersuchung

Mögliche Therapien

Ziel: Rückgewinnung der Kontrolle über das Essverhalten

• Psychologische Massnahmen (Auszug)
  • Psychotherapie
  • Verhaltenstherapie
• Ggf. Antidepressiva (Medikamente)
• Möglichkeiten zur Gewichtsreduktion (kein Hauptziel der Therapie), siehe:
  • Übergewicht und Adipositas
  • Metabolisches Syndrom

Was kann ich selbst tun?

• Erkenntnis gewinnen
  • Eigene Situation
  • Gestörtes Essverhalten
  • Hintergründe
  • Möglichkeiten
• Mitmenschen einbeziehen
  • Hilfe annehmen
  • Nach aussen öffnen
• Essverhalten
  • Wiedererlangen der Selbstkontrolle
  • Gesunde, ausgewogene Ernährung
  • Regelmässigkeit
  • Menge reduzieren
  • Essen nicht als "Ventil" verwenden

Wann zum Arzt?

• Essanfälle
  • Schlingen des Essens
  • Kontrollverlust
  • Übermässige Mengen
  • Hunger-/Sättigungsgefühl gestört
• Unwohlsein über längere Zeit
• Übergewicht
• Leidensdruck

Weitere Informationen

Schweizer Gesellschaft für Essstörungen SGES
www.sges-ssta-ssda.ch

Arbeitsgemeinschaft Ess-Störungen AES
www.aes.ch

Synonyme

Binge-Eating-Störung, Binge Eating, Essanfallsstörung, Essstörung, BES, Binge-Eating, Esssucht, Essattacken, Binge Eating Disorder, BED, Essanfall, Fressattacke, Gelage, Fressanfälle, Fressanfall, Fressattacken, Heißhungeranfälle, Heisshungeranfälle, Heißhungeranfall, Heisshungeranfall, Fressgelage