Baies d’Aronia

Matériel nécessaire

5-10 baies d’Aronia séchées

Conseils d'utilisation

Traitement préventif et adjuvant des refroidissements et des troubles digestifs.

Utilisation comme complément alimentaire: consommer 5-10 baies séchées par jour, de préférence de culture biologique et régionale.

On trouve aussi dans le commerce des jus et des confitures.

Ne pas boire plus de 1 verre de jus par jour.

Propriétés

La consommation de baies d’Aronia peut avoir les effets suivants:

• Anti-inflammatoire
• Régulation intestinale
• Renforcement des défenses immunitaires
• Expectorant
• Fixation des radicaux libres
• Stimulation du métabolisme
• Haute teneur en flavonoïdes
• Riche en antioxydants

Aide contre

Refroidissement, hypertension, artériosclérose, troubles digestifs, maux de ventre

Synonymes

Baies d’aronia, aronia