Randonnée

Découvrez des conseils de ran­don­née, des propositions d’itinéraires et des idées d’excursions familiales. En tant que partenaire santé du Club Alpin Suisse (CAS), la randonnée en Suisse nous tient à cœur.

Idée rando en Suisse: Cadlimo et son lac alpin
Randonnée: 4 lacs en un jour

Marchez jusqu’aux sources du Rhin, rejoignez la cabane Cadlimo et son lac.

Le Chemin des 4 sources
Cap sur les cabanes
Cabanes: du fun et de l’aventure

Même les enfants aiment marcher quand une super aventure en cabane les attend.

En route pour l’aventure
Randonner en sécurité à la montagne
Bien préparés pour la montagne

Que faut-il respecter pour randonner en toute sécurité à la montagne?

Conseils vitaux
Conseils utiles pour planifier votre randonnée et nuitée dans une cabane
La randonnée, c’est l’aventure

Bien préparé? En route pour l’aventure dans le monde fascinant de la montagne.

L’appel de la montagne
Des en-cas sains pour la randonnée
En-cas sains pour la randonnée

Un en-cas riche en fibres donne de l’énergie et de l’endurance pour marcher.

A ne pas oublier
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Un pas qui paie

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Bouger maintenant
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Thérapie en ligne en cas de douleurs

L’appli medicalmotion aide à soulager les tensions musculaires au moyen de vidéos et de conseils.

Vers l’offre
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