Troubles du cycle menstruel

Résumé

Le terme «troubles du cycle menstruel» englobe diverses anomalies répétées du cycle (cycle trop court, trop long ou irrégulier) et de son intensité (trop forte, trop faible ou variable). Ces anomalies peuvent avoir différentes causes et être par exemple d’origine hormonale ou liées au stress. La tenue d’un calendrier des règles facilite la détection d’éventuels changements.

Symptômes

• Diverses anomalies répétées concernant les saignements ou le cycle menstruel:
  • Intensité (trop faible, trop forte, variable)
  • Durée (trop courte, trop longue, variable)
  • Fréquence (saignements inexistants, trop rares, trop fréquents, irréguliers)
• Les cycles durent normalement entre 25 et 31 jours (ils restent généralement constants et réguliers après la puberté), avec des saignements d’une durée de 3 à 7 jours.
• Les troubles du cycle menstruel sont parfois associés à des douleurs menstruelles (des symptômes isolés peuvent coexister).
• Les irrégularités sont normales au cours de la puberté et pendant la ménopause (il ne s’agit alors pas de troubles du cycle menstruel à proprement parler).
• Une anémie (carence en fer) peut se produire en cas de règles trop fréquentes, trop longues ou trop fortes:
  • Pâleur, fatigue
  • Diminution des capacités physiques et mentales

Causes et traitement

Causes

• Stérilet implanté dans l’utérus
• Influences hormonales:
  • Médicaments
  • Tumeurs produisant des hormones
• Médicaments:
  • En particulier les agents psychoactifs (psychotropes)
  • Médicaments anticoagulants
• Facteurs physiques:
  • Stress, tristesse, anorexie
  • Crainte d’une grossesse
  • Fort désir d’enfant
• Efforts physiques:
  • Sports de compétition ou sports extrêmes
  • Faim, prise ou perte de poids importante
• Affections de la glande thyroïde ou des glandes surrénales, diabète sucré
• Inflammation ou tumeur dans l’utérus (cancer du col de l’utérus, cancer de l’utérus, myome)

Suivi au cabinet médical / à l’hôpital

Examens possibles

• Examen gynécologique
• Analyse de sang (paramètres hormonaux)
• Echographie

Traitements possibles

• Médicaments:
  • Préparations hormonales
  • Préparations à base de plantes (phytopharmacopée; conseil médical important en raison des effets secondaires et des interactions)
• Conseil psychologique
• Le cas échéant, intervention chirurgicale
• Bien souvent, impossible de traiter les causes (accent sur le contrôle des symptômes)

Que puis-je faire moi-même?

• Avoir un mode de vie sain:
  • Adopter une alimentation équilibrée
  • Avoir une activité physique régulière
  • Eviter le stress
  • Eviter les pertes ou prises de poids excessives
  • Les sports de compétition ou les sports extrêmes peuvent provoquer des troubles du cycle menstruel ou les renforcer.
• Tenir un calendrier des règles afin de détecter plus facilement les changements

Quand consulter un médecin?

• Règles particulièrement abondantes ou fréquentes, pâleur et fatigue
• Saignements qui durent plus de 10 jours
• Règles très douloureuses (dysménorrhée), en particulier si elles s’accompagnent de crampes dans le ventre
• Changements inhabituels du cycle menstruel, troubles répétés du cycle menstruel
• Saignements ou pertes de couleur inhabituelle (couleur brunâtre ou chair)
• Saignements de contact lors de rapports sexuels
• Tout saignement après la ménopause
• Tentatives vaines de tomber enceinte

Synonymes

troubles du cycle